Ir directamente a la información del producto
1 de 2

The Inner Safety Method™ Workbook

The Inner Safety Method™ Workbook

Precio habitual $11.00 USD
Precio habitual Precio de oferta $11.00 USD
Oferta Agotado
Los gastos de envío se calculan en la pantalla de pago.

Hurry! Limited Time Offer!

00 Days
00 Hrs
00 Mins
00 Secs

The Inner Safety Method™

A Self-Guided Workbook for Understanding Your Emotional Reactions, Rebuilding Self-Trust & Responding Differently

Recognize • Regulate • Reflect • Reorient

You Know What You Do. But That Doesn’t Always Stop You From Doing It.

Maybe you already know you overthink when something feels uncertain.

You know you have trouble holding a boundary when someone is disappointed. You know you shut down during conflict, seek reassurance, overexplain yourself, or react in ways you later wish you had handled differently.

You may even understand where some of these behaviors began.

And yet, when the moment happens, the reaction still feels automatic.

The Inner Safety Method™ helps you slow that moment down so you can understand what's happening inside you, create space before reacting, and choose how you want to respond.

The 4-Step Inner Safety Method™

RECOGNIZE
Notice what's happening without turning the reaction into your identity.

REGULATE
Create enough internal space to pause before automatically responding.

REFLECT
Get curious about what you're experiencing without assuming you already know why it's happening.

REORIENT
Choose a response based on who you are and what you know today.

Because the Behavior Isn't Always the Whole Story

Two people can struggle with the same behavior for completely different reasons.

That's why this workbook doesn't give you a checklist of generic “root causes.”

Instead, you'll learn to notice your reactions more carefully, recognize information you may normally overlook, and become curious about your experience without forcing it into a predetermined explanation.

Your reaction gives you information. It doesn't automatically give you the answer.

That distinction is directly aligned with your methodology that similar presenting behaviors can have different subconscious sources.

Inside the Workbook, You'll Learn How To:

  • Recognize thoughts, emotions, physical sensations, and impulses when you're activated

  • Use a simple 2-minute grounding practice before responding

  • Work with an EFT tapping practice for additional support

  • Separate an emotional reaction from your identity

  • Reflect without automatically assigning yourself a “root cause”

  • Notice contradictions, repeated thoughts, and details you may have previously overlooked

  • Choose a more conscious response based on who you are today

  • Use the complete 4-step method whenever a familiar reaction returns

This Is For You If…

You have self-awareness, but still find yourself repeating certain reactions.

You understand the boundary you need, but struggle to hold it in the actual moment.

You've done personal-growth work, but knowing why you might do something hasn't always changed what happens when you're activated.

Or you're simply ready to stop analyzing yourself from a distance and start paying closer attention to what actually happens in the moment.

What You'll Walk Away With

A simple practice you can return to whenever something activates you:

RECOGNIZE → REGULATE → REFLECT → REORIENT

The goal isn't to have yourself completely figured out.

It's to become better at noticing yourself, creating space before reacting, and choosing what happens next.

Get The Inner Safety Method™

$11 | Instant Digital Download

[GET INSTANT ACCESS]

PDF workbook • Use digitally or print at home • Work at your own pace

For personal, spiritual, and educational growth. This workbook is not a substitute for therapy, medical care, diagnosis, or treatment. No physical product will be shipped. Digital sales are final.


 

Política de privacidad

**Política de privacidad para productos digitales**

Esta Política de privacidad describe cómo [Nombre de su empresa] ("nosotros", "nos" o "nuestro") recopila, usa, divulga y protege la información personal recopilada de los usuarios ("usted" o "su") de nuestros productos digitales ("el Producto").

**1. Recopilación de información**

Podemos recopilar información personal suya cuando utiliza nuestro Producto, registra una cuenta, realiza una compra o interactúa con nosotros de cualquier manera. Esta información puede incluir:

- Información de contacto como nombre, dirección de correo electrónico y número de teléfono.
- Información de facturación, como detalles de la tarjeta de crédito y dirección de facturación.
- Preferencias y configuraciones de la cuenta.
- Información que usted proporciona cuando se comunica con nosotros para solicitar ayuda o comentarios.

**2. Uso de la información**

Utilizamos la información que recopilamos para diversos fines, entre ellos:

- Proporcionar y mantener el Producto.
- Procesar transacciones y entregar productos adquiridos.
- Personalizar su experiencia y ofrecerle contenido adaptado.
- Comunicarnos con usted acerca de su cuenta, actualizaciones y promociones.
- Mejorar nuestro Producto y desarrollar nuevas funcionalidades.
- Responder a sus consultas y brindarle soporte al cliente.

**3. Intercambio de información**

Podemos compartir su información personal con proveedores de servicios externos que nos ayudan a operar nuestro Producto, procesar pagos o prestarle servicios. También podemos divulgar su información cuando lo exija la ley o para proteger nuestros derechos, propiedad o seguridad, o los derechos, propiedad o seguridad de terceros.

**4. Seguridad de datos**

Tomamos las medidas necesarias para proteger su información personal contra accesos, alteraciones, divulgaciones o destrucción no autorizados. Sin embargo, tenga en cuenta que ningún método de transmisión por internet o almacenamiento electrónico es 100 % seguro y no podemos garantizar una seguridad absoluta.

**5. Retención de datos**

Retendremos su información personal solo durante el tiempo que sea necesario para cumplir con los fines descritos en esta Política de privacidad, a menos que la ley requiera o permita un período de retención más largo.

**6. Sus derechos**

Tiene derecho a acceder, corregir o eliminar su información personal. También puede tener derecho a oponerse o restringir ciertas actividades de tratamiento. Para ejercer estos derechos, póngase en contacto con nosotros utilizando la información de contacto que figura a continuación.

**7. Actualizaciones de esta Política de Privacidad**

Podemos actualizar esta Política de Privacidad periódicamente para reflejar cambios en nuestras prácticas o requisitos legales. Le recomendamos que revise esta página periódicamente para obtener la información más reciente sobre nuestras prácticas de privacidad.

**8. Contáctenos**

Si tiene alguna pregunta o inquietud sobre esta Política de privacidad o nuestras prácticas de datos, contáctenos a [correo electrónico de contacto].

Al utilizar nuestro Producto, usted acepta la recopilación y el uso de su información personal como se describe en esta Política de privacidad.

Última actualización: [Fecha]

Envíos y devoluciones

**Política de envío y devoluciones de productos digitales**

Gracias por elegir [Nombre de su empresa] para sus necesidades de productos digitales. Consulte nuestra Política de envíos y devoluciones a continuación para obtener información sobre la entrega de productos digitales y nuestra política de reembolsos.

**1. Entrega de productos digitales**

Al finalizar su compra, recibirá un correo electrónico con instrucciones para acceder y descargar su(s) producto(s) digital(es). Dependiendo del tipo de producto, podría ser redirigido a un enlace de descarga, a un área de miembros en nuestro sitio web o a una plataforma externa donde se aloja el producto.

**2. Política de reembolso**

Dado que los productos digitales no son tangibles y se pueden adquirir al instante tras la compra, generalmente no ofrecemos reembolsos. Sin embargo, garantizamos la calidad de nuestros productos y queremos que esté satisfecho con su compra. Si tiene algún problema con su producto digital o alguna duda sobre su calidad, contáctenos a [correo electrónico de contacto] dentro de [número] días posteriores a la compra y haremos todo lo posible por ayudarle.

**3. Soporte del producto**

Nos comprometemos a brindar un excelente servicio de atención al cliente para nuestros productos digitales. Si tiene alguna pregunta o dificultad al acceder o usar su producto digital, no dude en contactar con nuestro equipo de soporte en [correo electrónico de contacto]. ¡Estamos aquí para ayudarle!

**4. Cambios en la política de envíos y devoluciones**

Nos reservamos el derecho de actualizar o modificar esta Política de Envíos y Devoluciones en cualquier momento sin previo aviso. Cualquier cambio entrará en vigor inmediatamente después de su publicación en nuestro sitio web. Le recomendamos revisar esta política periódicamente para estar al tanto de las actualizaciones.

Si tiene alguna pregunta o inquietud sobre nuestra Política de envíos y devoluciones o necesita ayuda con su producto digital, contáctenos a [correo electrónico de contacto].

Gracias por elegir [Nombre de su empresa]. ¡Agradecemos su preferencia!

Última actualización: [Fecha]

Condiciones de servicio

**Condiciones de servicio para productos digitales**

¡Bienvenido a [Nombre de su empresa]! Estos Términos de Servicio (en adelante, los "Términos") rigen el uso de nuestros productos digitales (en adelante, el "Producto") proporcionados por [Nombre de su empresa]. Al acceder o utilizar el Producto, usted acepta cumplir y estar sujeto a estos Términos.

**1. Uso del producto**

Puede utilizar el Producto únicamente para fines personales o comerciales internos, de acuerdo con la documentación o las instrucciones que le proporcionemos. No puede utilizar el Producto para ningún fin ilegal o no autorizado.

**2. Propiedad intelectual**

El Producto y su contenido, características y funcionalidades originales son propiedad de [Nombre de su empresa] y están protegidos por leyes internacionales de derechos de autor, marcas registradas, patentes, secretos comerciales y otros derechos de propiedad intelectual o de propiedad.

**3. Contenido del usuario**

Podrá enviar, publicar o subir contenido al Producto ("Contenido de Usuario"). Al hacerlo, nos otorga una licencia no exclusiva, mundial, libre de regalías, perpetua, irrevocable y sublicenciable para usar, reproducir, modificar, adaptar, publicar, traducir, crear obras derivadas, distribuir y mostrar dicho Contenido de Usuario en cualquier formato, medio o tecnología.

**4. Pago**

Acepta pagar todas las tarifas o cargos generados por el uso del Producto, así como los impuestos aplicables. Los pagos se procesarán a través de nuestra pasarela de pago segura.

**5. Reembolsos**

Generalmente no ofrecemos reembolsos por productos digitales. Sin embargo, si tiene algún problema con su compra, contáctenos a [correo electrónico de contacto] para obtener ayuda.

**6. Limitación de responsabilidad**

En ningún caso [Nombre de su empresa], ni sus directores, empleados, socios, agentes, proveedores o afiliados serán responsables de ningún daño indirecto, incidental, especial, consecuente o punitivo, incluyendo, sin limitación, pérdida de ganancias, datos, uso, fondo de comercio u otras pérdidas intangibles, resultantes de (i) su acceso o uso o incapacidad de acceder o usar el Producto; (ii) cualquier conducta o contenido de cualquier tercero en el Producto; (iii) cualquier contenido obtenido del Producto; y (iv) acceso, uso o alteración no autorizados de sus transmisiones o contenido, ya sea con base en garantía, contrato, agravio (incluyendo negligencia) o cualquier otra teoría legal, ya sea que hayamos sido informados o no de la posibilidad de tal daño, e incluso si se encuentra que un remedio establecido en este documento ha fallado en su propósito esencial.

**7. Indemnización**

Usted acepta indemnizar y eximir de responsabilidad a [Nombre de su empresa] y sus afiliados, funcionarios, directores, empleados, agentes y licenciantes de y contra todos y cada uno de los reclamos, responsabilidades, daños, pérdidas, costos, gastos u honorarios (incluidos los honorarios razonables de abogados) que surjan de o estén relacionados con su uso del Producto o cualquier violación de estos Términos.

**8. Ley aplicable**

Estos Términos se regirán e interpretarán de conformidad con las leyes de [Su país], sin tener en cuenta sus disposiciones sobre conflicto de leyes.

**9. Cambios en los Términos**

Nos reservamos el derecho, a nuestra entera discreción, de modificar o reemplazar estos Términos en cualquier momento. Si una revisión es sustancial, le avisaremos con al menos [número] días de anticipación a la entrada en vigor de los nuevos términos. Lo que constituye un cambio sustancial se determinará a nuestra entera discreción.

**10. Contáctenos**

Si tiene alguna pregunta sobre estos Términos, comuníquese con nosotros a [correo electrónico de contacto].

Al acceder o utilizar el Producto, usted acepta estar sujeto a estos Términos.

Última actualización: [Fecha]

Ver todos los detalles

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"

        

COMPRA 3 Y LLÉVATE 1 GRATIS. USA EL CÓDIGO DE CUPÓN: "3GET1"